SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Szpanujesz tu tekstami, każesz uczyć techniki, a na scenie piszczysz cienko jak myszka miki, słyszałem że chcesz wbić do mnie, wiesz z czego to wynika? Chcesz końcu zobaczyć jak wygląda publika, bo oni chcą słuchać rapu a nie jakiegoś chłamu, co Ci po rymach i składni skoro brak w tym przekazu???

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 22:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem wiem jak to mniej więcej wygląda z orzekaniem i odszkodowaniem. Chodzi mi tutaj o zdolność do służby, jak na to patrzą szczególnie na operacje czy też artroskopie. Czy ktoś może po takim zabiegu czy po zwichnięciach stawał na takiej komisji i może coś powiedzieć na ten temat?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2014-02-15 22:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My chcemy pupę! Do 25 ? Lara ma 26 i zobacz jak wygląda dziewczyna.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 22:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My chcemy pupę! Do 25 ? Lara ma 26 i zobacz jak wygląda dziewczyna. 1wyjatek zrobimy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 22:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening- ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    Szukałem jakiegoś dobrego treningu dla siebie, ale po wypytaniu znajomych, odwiedzeniu kilku forów doszedłem do wniosku, że napiszę sam trening i zapytam o opinię. Zależy mi na poprawie wyglądu, tj. spaleniu tłuszczu z brzucha oraz powiększeniu mięśni, szczególnie górnej partii. Czytałem, że lepiej jest robić trening siłowy od aerobów na spalanie, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2014-02-15 23:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Problem nie mogę stracić ani kilograma :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4rano Jade autem kilka godzin potem te 3.4godziny rozladunku średnio 12ton towaru worki 50kg na plecy i na magazyn.potem kilka godzin drogi do domu tak wygląda praca.tyle że jak wspominałem czasem z jednym workiem ide nawet 60metrów 12ton to 240worków 60x 240= 14400metrów 14.4km w tym połowa jest z obciążeniem czasem po schodach praca daje w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2014-02-16 09:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA i siłownia-a regeneracja?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze jedno!Mam ostatnie pytanie...a mianowicie,biceps ćwiczy się raz w tygodniu, oraz trzeba go zaskakiwać ćwiczeniami prawda?więc...jak to się miewa do moich workoutów? Mój trening workout wygląda tak: 3xPompki po 10 razy, 3xPompki na przedramienia po 10 3xPompki na kościach z nogami na łóżku po 10 3xPodciąganie na drążku pod chwytem wąsko po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2014-02-16 10:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli, wszystko oka? Ja nie sprzątam, mam cichy dzień z Żonką%-) A jak na złość wygląda wyjątkowo pociągająco po wyjściu z kąpieli Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-02-16 11:51:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 11:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak na złość wygląda wyjątkowo pociągająco po wyjściu z kąpieli Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-02-16 11:51:51 To bierz sie, napewno tylko na to czeka ;-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 11:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patologia tam się stworzyła... na początku spoko, a później każdy ekspert tylko wygląda jak g**** i g**** osiągnął.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 12:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strsznie chuda, teraz widze, jak to wyglada, widac braki zywieniowe, widac ze ona w to wpadla na max.."kochaniutkie moje" ehh...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 14:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie zwykły termogenik i juz :) a zresztą przy 2000 kcal Twoim wzroście i wadze nic dziwnego ze siła leci:D a jaka była waga przed tą 3miesięczną przerwą i jak z siłą bo te 100kg na klate to mizernie wygląda

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2014-02-16 14:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer + tłuszcz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wrzuć zdjecie zobaczymy jak to wyglada , a6w odpada całkowicie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2014-02-16 16:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki bardzo Hubert! Jutro porobie zdjęcia żeby pokazać jak to aktualnie wygląda:-)

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 16:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki metamorfozy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wyjałowienie organizmu, zero masy mięśniowej, wypadające włosy, niedobory itd.. Mówiąc kolokwialnie "ogarnąłem się" i unormowałem stan swojego organizmu. Niestety od jakiegoś czasu zacząłem "nadrabiać". Stałe obietnice typu "od jutra" spowodowały, że przybrałem na wadze. Obecnie przy wzroście 184cm ważę 76kg (załączam zdjęcie) Chciałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2014-02-16 16:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucić zbędne kg.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Bardzo słabo wygląda Twoja dieta... Jesz stanowczo za mało w stosunku do zapotrzebowania Twojego organizmu. Przyjmij sobie taki rozkład, jak wyżej, dodawaj też dietę do sprawdzenia na bieżąco. Do jedzenia racjonalnie, bez liczenia musisz nabrać troch wprawy.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2014-02-16 16:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi ktos po co on wszedl do oktagonu w ogole? bo szczerze mowiac nie zaprezentowal sie IMO nic lepiej od Mira w walce z Reemem. szkoda czasu na obozy przygotowawcze jak ma sie zamiar wejsc do klatki tylko po to,zeby statystowac.zwlaszcza wiedzac jak bedzie wygladala walka z Lyoto przy takiej postawie... rozumiem,ze ma taki styl walki,ze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2014-02-16 17:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisałem, że wiem jak to wygląda w kwestii Komisji, że jest, orzeka %, zdolność itp. Szukam kogoś kto po podobnym urazie byl na takiej komisji, a więc po zwichnięciu barku czy też artroskopii. Chodzi mi konkretnie o podejście komisji do tego typu zdarzenia. mariusz1983 Tobie również zdrowia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2014-02-16 17:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale jak i sprzedaje Ci na szt rozumiem w reklmowowce ?:) tak to wygląda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6e1eecf2071e4453832756fe8886249b.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 18:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze to wyglada jak na homeMADE :) jak ma zbyt to spoko opcja. ja tez nie palilem i nie pale i jest mi z tym dobrze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 18:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)